難病と共に生きること~脊髄小脳変性症

このサイトは今現在治療法のない脊髄小脳変性症を患っている★kyu-pi-★が病気、仕事、趣味、育児等、日々の生活で病気と向き合いながら日々思うことを記録していくサイトです。 このサイトを見て頂いた方に何かしら役に立てることが記録できればと思います。

サイト管理者 ★kyu-pi-★

2018年01月

こんにちは。kyu-pi-です。今日は、私が長年悩まされた腰痛のお話です。

前にも、書きましたが、私は立位のバランスが悪いので足だけではなく腰や背中も使って身体を支えるため、長く立っていると、腰と背中がすぐに痛くなります。そのため、お腹でも体を支えられるように毎日腹筋をしています。

↓ 参照記事

脊髄小脳変性症という難病

そのおかげか、ここ数年ほとんど腰痛はありません。

でも、じつは、私の腰痛対策はこれだけではありません。

当時、腰が痛くて、整骨院に通っていた時に、購入したものがあります。

そう。CMでお馴染みのトゥルースリーパーです。

ショップジャパン 楽天市場店



↑ 私は、ダブルベッドで寝ているのでこれを購入。

かれこれ、もう4~5年前からずっと使用しています。

購入当時は、この腰痛から開放されたいという「藁にもすがる思い」でした。

私の場合、腰の痛みは、立っている時もありましたが、他にも寝て起きた時にもありました。

いつもベッドで寝ているのですが、あまりに痛すぎて腰にコルセットを巻いたまま寝ていたこともあったくらいです。

それが、だんだんと無くなっていき、今ではもう手放せないものとなっています。

立ち仕事パートに出ている妻も去年から腰痛が出てきて、すかさず購入しました。



↑ 妻はシングルサイズ。



↑ 妻はしっかりカバーも購入。

使用方法はとても簡単で、いつも寝ているベッドマットの上に敷くだけ。届いたその日から使えます。

私個人の感想ですが、寝てみると、体ごと沈みこむので腰へ余計な負担がかからないような気がします。そして、寝返りをうってもそのままの形で体全体が沈みます。これがとっても心地よいです。

そうです。私の腰痛対策は、体操、運動。そしてトゥルースリーパーです。


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この世界の片隅に

監督:片渕須直

脚本:片渕須直

原作:こうの史代

2016年公開作品

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原作は、こうの史代さんの「この世界の片隅に」という漫画です。




先月、話題作ってことで妻と一緒に観ましたが、私も妻もとても素晴らしい映画だったねと同じ感想でした。

じつは、この映画を小学校四年生の子供と一緒にみるかで悩んでいました。戦争映画はちょっと子供にはグロイ部分もあったりしますからね。

ネットで検索してみたりしましたが、いまいちはっきりとした回答も無い。

まぁ、まずは妻と一緒に観てみて、良かったら一緒に観てもいいよね。ってことで妻と2人で鑑賞となったわけです。

そういえば・・・子供の頃、近所の公民館で上映していた「ガラスのうさぎ」を祖母と一緒に観に行ったのを思い出しました。公民館の床にはぺらぺらのござがひいてあって親子連れがいっぱいの薄暗い中で観たのを憶えています。ですが、内容は戦争ものだったってことだけで他はさっぱり憶えてない・・・。

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子供ってそんなものなのかも知れません。

主人公のすずの声優さんは、のん(旧芸名は能年 玲奈)さん。このすずのキャラクターが良いんですよ。明るくて、一生懸命で、天然で、ちょっと妄想家で、絵がとても上手。

戦争をテーマにした作品なのに暗くならないのは、彼女(すず)のおかげだと思います。

戦時中の大変な時に天然キャラって・・・観たことないかも(笑)

私の日常には無い「切ない」という感情。

戦争当時の日常を描いた作品が何気ない日常の中に非日常をもたらしてくれました。

そのうち、テレビで放送される時にでも身構えずに何気なく子供と観ようかな。

この世界の片隅に ( 2018年4月30日 23:59まで配信)

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※情報は2018年2月時点のものです。最新の配信状況は U-NEXT サイトにてご確認ください。


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こんにちは。kyu-pi-です。 年も明けてから早いものでもう二週間経ちました。早いですね。。。今年も当ブログをよろしくお願い致します。

今回は、少し前に子供とした理科の勉強の記録です。是非、前回記事と合わせてお読みください。

↓ 前回、記事にした夏の大三角。

小学校四年生の理科。夏の大三角。~夏に見られる星座

もう本人は忘れてそうですが・・・(笑)

今回は、冬の大三角が出てきました。 前回と同じように今回も冬の星座で覚えるポイントをまとめます。

・冬の大三角は南東の空に見えます。
・冬の大三角の星は、どれも1等星。プロキオン、シリウス、ベテルギウス。
・プロキオンはこいぬ座。シリウスはおおいぬ座。ベテルギウスはオリオン座。
・オリオン座には、リゲルという1等星もある。

小学校四年生には、カタカナの星座名はかなり覚えにくいようです。

なので、覚え方を検索してみました。

★星座の覚え方

来いよ。おーい、オリオン。(こいぬ座、おおいぬ座、オリオン座)

★星の名前の覚え方

冬にプロは調べてる。(冬の大三角、プロキオン、シリウス、ベテルギウス)

って覚えると良いみたいですよ^^


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